Лечение трещин на пятках

Как избавиться от трещин на пятках? | Женский клуб – Женский блог

К сожалению, наша жизнь часто преподносит нам неприятные сюрпризы. Ежедневный стресс, несбалансированное питание и недостаток витаминов и жидкости приводит к нарушениям баланса внутри организма, что ведёт к различным нарушениям со стороны нашего здоровья. Одним из таких нарушений и есть чрезмерная сухость, микро травмы и трещин на пятках.

Причины трещин на пятках

Также следствием этой неприятности могут быть заболевания типа сахарного диабета или избыточный вес. Особенно часто это может проявляться в зимний или летний период.

Зимой из-за нехватки важнейших микроэлементов, а летом из-за сухости воздуха и ношения шлёпок, сланцев, сандалий и босоножек сабо.

Давайте наконец, разберёмся, как избавиться от этого недуга и какие эффективные домашние способы вообще существуют.

Правильный уход за пятками

Помните, без нужного ухода за сухой кожей ног, Вы никогда не получите результата от всех дальнейших манипуляциях, о которых я расскажу Вам далее. Итак, давайте с этого и начнём!

•  Горячая ванна плохо сказывается на коже ног. Высокая температура обезвоживает поверхность кожи и она теряет драгоценные жиры и питательные вещества. Поэтому следует сократить длительное пребывание в ванне, да и вообще сократить водные процедуры до разумного минимума.
• Каждый раз обязательно делайте пилинг. Удаление омертвевших и огрубевших частей с верхнего слоя эпидерписа даст возможность обновления и лёгкого проникновения воздуха к новым клеткам. Лучше всего для таких целей подходит пемза для ног, которую без труда можно найти в хозяйственных магазинах, либо в аптечных пунктах.
• Если есть возможность приобретите профессиональное средство по уходу за стопами и пятками. Сейчас имеются в продаже специальные пилки, которые стачивают грубую кожу.
• После пилинга и душа всегда увлажняйте кожу ног кремом для ног, либо другим средством.
• Делайте ванночки для ног со специальными составами.

Как раз о том, как сделать самостоятельно такую процедуру в домашних условиях, и пойдёт речь далее.

Компрессы для стоп

Оказывается компрессы самый эффективный способ лечения от грубых пяток и чрезмерно сухой кожи стоп.

Репчатый лук

Начнём с лукового компресса. Сделать его просто, а эффект будет очень хороший, тем более лук обладает бактерицидными свойствами. Измельчите на блендере 2 луковицы до состояния кашицы.

Распарьте кожу ног с добавлением 1 чайной ложки соды и намажьте проблемные зоны приготовленной смесью. Дальше оберните всё пищевой плёнкой и оставьте на ночь. Утром промойте тёплой водой с мылом.

После всего воспользуйтесь пемзой.

Картофель против трещин

Этот компресс делайте не менее 10 дней подряд. Натрите два клубня на тёрке, сразу приложите к пяткам и оберните непромокаемой тканью. Через 2 часа можно смывать.

Алоэ от трещин на пятках

Этот рецепт будет наиболее действенным, если у Вас глубокие трещины и в них может попасть инфекция. Алоэ очень хорошо обеззараживает и заживляет такие ранки. А приготовить лекарство можно очень просто. Перед тем, как отойти ко сну, размельчите листок алоэ и приложите к пяткам, обернув полиэтиленом. Утром можно смыть тёплой водой с мылом.

Ванночки для пяточек

Если делать эти манипуляции ежедневно — результат будет гарантирован. Даже самые сухие и потрескавшиеся пятки будут оздоровлены!

Травы для ванночек для ног

На опыте доказано, что именно ванны из трав помогают снять болезненные ощущения и помочь коже восстановиться. Вот список трав, которые нужно купить в аптеке:

• Череда;
• Ромашка;
• Кора дуба;
• Шалфей;
• Зверобой;
• Календула.

Придя после работы домой, просто проварите столовую ложку травы в литре воды и добавьте в тазик, где будете делать ванночку. Разбавьте прохладной водой и наслаждайтесь пока она не начнёт остывать.

Морская соль для ног

Сейчас трудно найти дом, где бы не было морской соли. Она часто нужен в быту. Но если у Вас до сих пор её нет, скорее бегите в аптеку, ведь это прекрасное средство от огрубевшей и омертвевшей кожи.

В тазик налейте 1,5 литра тёплой воды, там же растворите столовую ложку соды и 100 грамм соли. Время приёма ванночки 15 минут. После этого вытрите насухо полотенцем и помажьте лимонным соком.

Далее следует надеть шерстяные носки и оставить так всё до утра.

Источник: https://jenclub.com/lechenie-treshhin-na-pyatkah/

Как вылечить трещины на пятках

Образование трещин на пятках – событие мучительное и болезненное. Одни люди предпочитают игнорировать эту проблему, другие стараются избавиться лишь от внешних симптомов.

Но врачи и специалисты рекомендуют разобраться с природой образования проблемы, что поможет избавиться от нее если не навсегда, то на продолжительное время.

О том, как вылечить трещины на пятках, рассказывается далее в этой статье.

Чем лечить трещины на пятках?

задача лечения заключается прежде всего в восстановлении кожных покровов и затягивании ран, и только после этого в обеспечении защиты. Последовательное соблюдение всех рекомендаций поможет восстановить стопы как можно быстрее.

Для полного излечения от данной проблемы необходимо определить природу ее возникновения. Без грамотно разработанной системы лечения прием каких-либо средств не даст необходимого эффекта.

Если использовать неправильно подобные средства и способы, то болезнь не только не отступит, но еще и гипертрофируется. В лучшем случае пациент сможет наблюдать лишь временное улучшение или отсутствие эффекта как такового.

Причин появления шелушения и трещин может быть несколько, некоторые из них способны сосуществовать или чередоваться. В зависимости от причин возникновения патологии подбирается комплексное решение.

Придется потратить несколько дней на то, чтобы устранить симптомы и вернуть этой части тела здоровое состояние. О том, как лечить трещины на пятках у мужчин и у женщин, рассказывается ниже. Далее перечисляется, от чего трескаются пятки и как их лечить.

Возрастные изменения

Самая распространенная причина появления проблем устраняется и лечится в домашних условиях, необходимо лишь обеспечить своим ногам комплексный уход. Данная проблема может быть устранена двумя методами: посредством применения косметических препаратов и народных средств.

Не исключено их совмещение. Существует и определенный свод правил по уходу за кожей, который исключит появление и развитие трещин. Возможно, понадобится лечение противогрибковыми средствами, однако обо всем по порядку.

Лечение возрастных и сезонных изменений косметическими средствами

Отчего трескается кожа ног при возрастных изменениях? Со временем организм человека претерпевает определенные изменения. Из-за снижения количества коллагена и эластина кожа теряет свою упругость, становится хрупкой, сложнее переносит нагрузки.

Начинается все с простой сухости кожи, но затем эпидермис начинает покрываться мелкими трещинками. Если не начать лечение, то со временем повреждения станут более глубокими и ярко выраженными. Лечение может осуществляться несколькими средствами.

Трещину следует обильно смазывать средствами, содержащими Пантенол (мазь Бепантен, например). Продается это средство в аптеках и отпускается без рецепта врача.

Кому-то может подойти мазь Левомеколь, которая обладает не только ранозаживляющими, но еще и антибактериальными свойствами.

Она уступает Бепантену в ранозаживляющих свойствах, зато обладает антисептическими свойствами и не дает микробам размножаться.

Мазь следует наносить толстым слоем не чаще, чем 2 раза в день

Мазать кремом пятки от трещин следует не более двух раз в день.

При наличии трескающихся пяток не рекомендуется использовать сушащие средства, содержащие в своем составе спирт (любые его разновидности) или другие агрессивные вещества.

Не стоит пытаться срезать огрубевший слой кожи посредством лезвия или других острых предметов. Это лишь усугубит проблему, обнажив раны и спровоцировав появление новых трещин.

Все косметические средства, которые обладают успокаивающим и ранозаживляющим эффектом, приветствуются.

Необходимо на время лечения отказаться от пилингов и других агрессивных методик по уходу за пяточками до момента достижения полного выздоровления.

Лечение возрастных и сезонных изменений народными методами

От трескающейся кожи допускается использовать ванночки с отваром ромашки и шалфея. Они обладают антисептическими, успокаивающими и ранозаживляющими свойствами. Глубокая трещина может пройти в том случае, если коже будут обеспечены оптимальные условия и комфорт.

Оливковое и облепиховое масла спасают треснутые пятки. Эти два средства лучше использовать по отдельности и чередовать их через день. Но одни лишь масла и народные методики не смогут выступить полноценным лечением.

Они могут быть сопроводительными средствами в комплексе с основными ранозаживляющими средствами. Откажитесь от использования уксуса для лечения трещин.

Этот метод лишь усугубит ситуацию и сделает трещины еще более глубокими.

Грибковые поражения

Самая опасная проблема, которая может принести больному огромное количество болезненных ощущений. За треснувшей кожей необходим особый уход, который включает в себя антимиотические (противогрибковые) препараты.

Выбор препарата осуществляется исходя из типа грибка. Дело в том, что возбудителей кожных заболеваний огромное количество, и каждый из препаратов направлен на устранение определенных подвидов.

Теперь подробнее рассмотрим, как можно максимально быстро вылечить трещины на пятках в каждом отдельно взятом случае.

Потрескавшиеся стопы часто становятся признаком поражения грибковыми инфекциями. Если травмам сопутствуют зуд, шелушение и изменение цвета ногтевых пластин, то с наибольшей вероятностью на эпидермисе стали размножаться болезнетворные грибки. От них нельзя избавиться обычными косметическими средствами или средствами для умывания.

Необходимо применять антимиотические мази и таблетки, которые предотвратят размножение патогенной флоры и избавят пациента от неприятных симптомов. Среди мазей активно помогают:

Среди таблеток широкого спектра используются:

• Кетоконазол (Низорал таблетки),
• Флуконазол.

Грибок стопы способен поразить любую ее область

Обнаружив у себя симптомы поражения грибковой инфекцией, пациент должен постоянно отслеживать свое состояние. Даже после полноценного лечения возникает ремиссия, что всякий раз требует повтора всей восстановительной процедуры.

Перед лечением необходимо проконсультироваться с врачом. Таблетки крайне токсины и оказывают большую нагрузку на печень. Мази же не так вредны для организма, но действуют локально.

Перед нанесением мази рекомендуется тщательно промыть пораженные участки и обработать их перекисью водорода. После очистки необходимо нанести мазь до полного впитывания.

Лучший результат достигается при использовании на ночь перед сном.

Раздражения физического характера

Также почитать:Как убрать целлюлит дома

Трещины, возникшие от раздражения, лечатся тем же методом, что и возрастные повреждения. Причиной возникновения трещин и шелушения могут выступить:

• тесная или, напротив, слишком свободная, синтетическая обувь;
• синтетические носки, колготки;
• переохлаждение кожи, ожоги, перегрев;
• мозоли, возникшие в ходе трения.

Если причиной появления трещин выступило именно механическое воздействие, то следует в первую очередь восстановить целостность кожного покрова. Сначала исключается причина появления раздражений, после чего применяются все те же антисептические и ранозаживляющие мази.

Вне зависимости от типа лечения восстановление должно наступить на 3-й – 7-й день лечения. Если этого не произошло, значит, лечение было подобрано неверно и следует его пересмотреть.

Лечение трещин на пятках народными средствами

Народные методы подразумевают лечение пищевыми и некоторыми другими продуктами, которые можно найти в природе:

• медом или еловой смолой – компресс с одной из этих составляющих помогает восстановить пятки всего за 4 дня. Рецепт требует нанесения смолы или меда средним слоем на пораженные участки кожи. Затем их необходимо накрыть полиэтиленом, надеть хлопчатобумажные носки и лечь спать. Утром остатки составных компресса удаляются влажной губкой. Вечером необходимо повторить процедуру;
• картофелем – целебные свойства картофеля стали известны уже в прошлом веке, когда клубни начали применяться в приготовлении пищи. До сих пор неизвестно, кому первому пришла идея лечиться разваренными клубнями, но средство способно быстро вернуть коже здоровье и упругость. Рецепт требует отварки нескольких клубней картофеля в мундире, после чего необходимо слить ¾ воды. В оставшейся жидкости необходимо растолочь картофель, и в полученной каше как следует распарить ноги. После этого необходимо вытереть ноги насухо, не обмывая их водой, смазать вазелином или жирным детским кремом, после чего надеть хлопчатобумажные носки и отправиться спать. Этот метод начнет помогать уже на 5-6 день;
• спиртом – 2 части спирта, 3 части глицерина и 3 части уксусной эссенции. Полученной смесью необходимо смазывать ноги, однако следует знать, что злоупотребление препарата может привести к серьезным ожогам и ухудшению трещин;
• овсянкой – это средство принято считать одним из самых действенных, ведь овсянка, благодаря высокому содержанию клетчатки, способствует заживлению тканей, поэтому ее рекомендуют при гастритах и язве. Но она способна оказывать живительное действие не только на слизистые, но и на кожу человека. Рецепт выглядит следующим образом: в два прочных полиэтиленовых пакета укладывается размолотая овсянка в равных пропорциях. В каждый пакет добавляется растопленное сливочное мало в количестве одной столовой ложки и 5 столовых ложек растительного масла, желательно оливкового, первого отжима. В эти пакеты необходимо опустить ноги, плотно закрепить их на лодыжках, укутать теплым шарфом и прилечь на несколько часов отдохнуть. 2-х – 3-х часов будет достаточно. Затем необходимо обмыть ноги теплой водой, желательно не использовать мыло. При необходимости воспользоваться щадящим. Через неделю таких «масок» для ног проблема надолго покинет пациента.

Залог здоровых стоп – это не допустить того момента, когда треснула кожа. При обнаружении первых же симптомов следует начать лечение (при грибках) мазями или косметическими кремами. Своевременное увлажнение, соблюдение элементарных норм гигиены, очищение и грамотный уход – все это поможет сохранять эпидермис в нормальном состоянии, без развития патологий.

Из этой статьи стало ясно, почему шелушатся стопы и что следует делать во избежание возникновения проблемы. Чтобы не допустить потрескавшихся пяток, следует просто следовать рекомендациям и уделять им немного внимания, проявляя заботу. Тогда подобные проблемы никогда не станут появляться.

Источник: http://izbavsa.ru/zdorove/kak-vylechit-treshchiny-pyatkah

Лечение трещин на пятках в домашних условиях: народными и аптечными средствами

В этой статье мы поговорим о методах лечения трещин на пятках в домашних условиях, обо всех способах и особенностях этого процесса.

Треснувшие пяточки приносят много неприятностей. Их шершавая поверхность доставляет неудобства при ходьбе, в том числе и болезненные ощущения, а также при носке чулок и тонких носочков. Кроме того, они выглядят далеко не привлекательно. В трещины забивается грязь, а сам эпидермис приобретает желтовато-серый оттенок.

Причины возникновения

Причины трещин на пятке носят следующий характер:

• Воспалительное поражение кожи, которое возникает вследствие влияния механических и химических факторов;
• Некачественная обувь (узкая, тесная, из жёсткого материала, на высоких каблуках);
• Ежедневная носка синтетических чулочных изделий;
• Нарушенное кровообращение стопы и её конечностей;
• Грибок;
• Злоупотребление очищающими процедурами с использованием подсушивающих косметических средств;
• Гормональные сбои;
• Нерегулярное и несбалансированное питание.

Лечение в домашних условиях можно начинать, если трещины на пятках не возникли по причине грибкового заболевания. Определить это можно с помощью сдачи определённых анализов у дерматолога.

Аптечные препараты в традиционных методах лечения

Как вылечить потрескавшиеся пятки дома аптечными средствами? Для этого необходимо приобрести препарат, который будет обладать смягчающими, отшелушивающими, противомикробными действиями и применить его в домашних процедурах.

Вылечить потресканные пяты можно следующим образом:

• Наложение повязки, смоченной вазелином на всю ночь. Перед компрессом ноги распаривают в ванночке с горячей водой и вытирают насухо;
• Приём ванночки с пероксидом водорода. В 5 литрах тёплой воды растворяют 1 столовою ложку средства и опускают ноги на 10–15 минут, при этом потирают шершавую поверхность пяты мочалкой. Другой материал использовать нельзя, поскольку он может спровоцировать растрескивание эпидермиса. Частота процедуры – 2–3 раза в неделю. В профилактических целях – 1 раз.
• Растворить 10 таблеток аспирина в 1 стакане спиртового раствора и настоять 2 дня. Настойку используют для компрессов: накладывают смоченную ткань, фиксируют её и надевают тёплый носок. Процедуру рекомендуется проводить на ночь.
• Лечение пяток от трещин в домашних условиях проводят с помощью компресса из глицерина, нашатырного спирта и столового уксуса. Компоненты смешивают в пропорциях 1:1. Треснутые участки кожи быстро заживают, если накладки с этим раствором применять на ночь;
• Обработка солидолом. Как лечить потрескавшиеся пятки пластичной массой? Просто обильно обрабатывают трещины, окутывают пищевой плёнкой, надевают носок и оставляют на ночь.
• Обработка цинковой мазью. Это первое средство от трещин на пятках. Лечение проводят в 3–5 процедур, желательно на ночь. Пяты хорошо смазывают лекарством и надевают хлопчатобумажные носки.

Что можно ещё делать в домашних условиях, если трескаются пятки? Приемлемым способом будет использование уже готовых мазей, кремов и пластырей, в составе которых имеются заживляющие и способствующие регенерации компоненты.

Народные рецепты – залог успеха в борьбе с трещинами пяток

Итак, что делать в домашних условиях, если треснула пятка? Лечение осуществляют с помощью подручных средств и ингредиентов, которые всегда присутствуют дома.

• С хозяйственным мылом. Приготовление: на 1 литр тёплой воды добавляют 1 ч. ложку натёртого мыла и 0,5 ч. ложки соды. Размешивают и опускают ноги на 20–25 минут. После процедуры ступни обрабатывают растительным маслом и надевают носки. Кстати, рецепт пригодится тем, кто хочет узнать, как почистить пятки;
• С луком. Овощ нарезается кольцами, которые потом обкладывают пятку. Фиксацию лука обеспечивают полиэтиленовой плёнкой. Через несколько часов кольца убирают, смывают сок водой и обрабатывают жирным кремом. Репчатый лук позволяется заменять зелёными перьями, которые необходимо переработать в кашицу. Её накладывают на салфетку, фиксируют и оставляют на ночь.
• С козьим жиром (мёдом). Его растапливают на водяной бане и обрабатывают им все трещинки. Потом оборачивают пищевой плёнкой, надевают носок и оставляют на ночь.

Правильное питание – лечение и профилактика трещин

Как лечить треснувшие пятки правильным питанием? В рацион необходимо включать продукты, богатые витаминами А и Е.

Ретинол имеется во всех ярких фруктах, а также зелёных овощах, печени, молоке. Токоферол преобладает в продуктах с высоким процентом жира: растительное, кунжутное, оливковое, миндальное масло. Ещё витамин Е содержится в орехах, жирной рыбе, зерновых продуктах.

Итак, что делать в домашних условиях, если потрескались пятки? Следует подправить рацион питания, исключить возможные причины повреждения эпителия, применять ранозаживляющие процедуры, рецепты которых были приведены выше в статье.

Источник: https://propyatki.ru/lechenie-treshhin-na-pyatkah-v-domashnih-usloviyah/

Лечение трещин на пятках: причины и лечение трещин на пятках в домашних условиях

Красивые ступни и гладкие пяточки — мечта любой женщины. Но исполнению мечты мешают сухость кожи, натоптыши или что еще хуже трещины на стопах. А ведь трещины — это не только эстетическая, но и медицинская проблема. Растресканная кожа способна вызывать боль в стопе и приносить массу неудобств. Именно поэтому так важно знать, как с этой проблемой бороться.

Трещины на пятках: причины возникновения Медикаментозное лечение трещин на пятках Лечение трещин на пятках народными средствами – Ванночки – Компрессы – Мази 4. Как предупредить возникновение трещин?

Трещины на пятках: причины возникновения

Трещины на пятках — это нарушение целостности кожи в виде борозд. К развитию этой проблемы обычно приводят сухость кожи, а также ее чрезмерное ороговение. Какие же причины приводят к подобным изменениям?

Трещины на стопах могут сопровождаться болью, жжением, из-за чего человеку сложно передвигаться. Примечательно, что растрескивания кожи при сахарном диабете обычно не сопровождается болью, что связано с поражением нервных окончаний в результате диабетической полинейропатии.

Медикаментозное лечение трещин на пятках

Причин возникновения трещин — множество. От причины зависит и стратегия лечения. Так, часто причиной, приводящей к растрескиванию кожи ступней, является грибковое поражение.

В пользу этой болезни свидетельствует наличие красных, шелушащихся пятен в межпальцевых промежутках. В таком случае, чтобы человек ни делал с трещинами они не пройдут, пока не будет вылечен гибок.

А лечится это заболевание с помощью противогрибковых мазей, таких как Клотримазол, Микокет, Флукорт, Низорал и пр. 

Алгоритм обрабатывания трещин выглядит следующим образом. Прежде всего, участки растрескавшейся кожи необходимо обработать дезинфицирующим средством, например трехпроцентной перекисью водорода. После этого промокните поверхность пятки и обработайте трещины мазью, содержащей салициловую или же гликолевую кислоту. Эти компоненты эффективно отшелушивают верхний слой кожи.

Наиболее популярные мази в лечении трещин это Радевит, Геволь, Бальзамед, Видестим, Дардиа Липо Бальзам и пр. Мазь наносится обязательно только на чистые, вымытые стопы один-два раза в сутки.

В зависимости от состава мазь способна оказывать несколько действий:

• Увлажняющее и питательное;
• Противовоспалительное;
• Дезинфицирующее;
• Регенерирующее;
• Смягчающее.

Лечение трещин на пятках народными средствами

Рецепты народной медицины действительно могут помочь в борьбе с трещинами. Но они будут максимально эффективны при медикаментозном лечении, а также соблюдении общих рекомендаций. Принцип действия народных средств основан на увлажнении, смягчении и ускорении заживления трещин.

Ванночки

Ванночки для ног — процедура не только полезная, но и приятная. Чтобы добиться заметного результата подобные процедуры нужно проводить регулярно. Для приготовления ванночек можно использовать всевозможные лекарственные растения, они способствуют не только скорейшему заживлению кожи, но и оказывают противовоспалительный эффект.

Чтобы процедура стала возможной, нужно приготовить отвар из растений. Использовать можно ромашку, зверобой, шалфей, кору дуба, календулу, череду, девясил, которые продаются в любой аптеке.

Принцип приготовления отвара один и тот же вне зависимости от выбранного растения. Итак, необходимо взять кастрюлю, наполненную литром воды и высыпать в нее столовую ложку растения. Затем посуду ставят на огонь.

После закипания огонь убавляют и держат еще в течение получаса.

Когда отвар будет готов — пора выливать его в таз. Настой разбавляем водой до комфортной температуры. Теперь необходимо опустить ноги в таз и парить их в течение получаса. По мере того, как вода будет остывать — можно понемногу добавлять кипятка. По окончанию процедуры стопы нужно промокнуть, а затем нанести на них питательный крем.

Для приготовления ванночки достаточно в таз с теплой водой высыпать сто грамм морской соли и столовую ложку соды. В такой ванночке можно держать ноги в течение пятнадцати минут, после чего аккуратно их промокнуть и смазать кремом либо же растительным маслом.

Можно попробовать ванночку с глицерином. Для ее приготовления нужно в двух литрах теплой воды размешать одну чайную ложечку глицерина. Для усиления эффекта добавляют две столовых ложки девятипроцентного уксуса. Ноги нужно парить в такой ванночке в течение получаса.

Компрессы

В качестве основного действующего компонента компресса могут использоваться различные растительные средства. Приготовленный компресс нужно нанести на пятки и обмотать их полиэтиленом. Сверху нужно надеть хлопчатобумажные носки. Оптимально делать такие процедуры на ночь. Утром нужно вымыть ноги и для усиления эффекта нанести на кожу питательный крем.

Весьма популярен компресс из репчатого лука. Несмотря на неприятный  запах, такое средство смягчает кожу и оказывает бактерицидное действие.

Для приготовления средства необходимо натереть две луковицы, добавить чайную ложечку соды и залить все это двумя литрами воды.

В полученную смесь нужно окунуть бинт, отжать его и наложить на пятки, а сверху надеть полиэтилен и носки. Перед нанесением компресса рекомендуется распарить ноги.

Алоэ не зря называют домашним доктором, ведь оно оказывает исцеляющее действие. Для приготовления компресса из алоэ нужно сорвать несколько листов растения и измельчить их так, чтобы получилась кашица. Полученную массу нанести на пятки и закрепить все это полиэтиленовой пленкой и носками.

Активно используются в борьбе с трещинами растительные масла, ведь они оказывают выраженные увлажняющее и питательное действия. Использовать можно оливковое, подсолнечное, касторовое, миндальное масла. К маслу можно добавить глицерина в пропорции два к одному.

Мази

Приготовить мазь самостоятельно не так и сложно, как может показаться. Основой для мази может служить барсучий или свиной жир, вазелин.

Для приготовления мази к жирной основе можно добавлять растительные компоненты, например, барсучий жир перемешать с отваром из цветов календулы и чистотела. Необходимо высыпать в стакан по чайной ложке растений и залить кипятком, накрыть посуду крышкой.

Тем временем растопить пятьдесят миллилитров барсучьего жира на водяной бане. Спустя десять минут к жиру добавляют столовую ложку приготовленного отвара. Смесь нужно постоянно помешивать в течение двадцати минут, чтобы не допустить закипания.

Отлично увлажняет кожу вазелин. Чтобы усилить его свойства можно добавить немного отвара календулы. Календула обладает противовоспалительным и антибактериальным действием, что предупредит присоединение инфекции к ранам на коже стопы. Приготовленную вазелиновую мазь наносят на пятки без предварительного разогревания, а оставшуюся ее часть помещают в холодильник.

Существует еще один способ: нужно растопить пчелиный воск и парафин, а затем добавить салициловую кислоту. Все ингредиенты берут в равных частях. Пчелиный воск и парафин «склеит» трещину, а салициловая кислота отшелушит ороговевшую кожу.

Средство нужно наносить на пятку ватной палочкой. Когда мазь подсохнет, нужно нанести еще два слоя. Стопу перемотать бинтом. Оптимально проделывать такую процедуру на ночь, а если это возможно на целые сутки.

По окончанию процедуры ноги следует попарить в ванночке, снять восково-парафиновую пленочку и почистить пятки пемзой.

Как предупредить возникновение трещин?

С трещинами на пятках порой бороться очень сложно. Чтобы не допустить растрескивания кожи нужно соблюдать простые рекомендации.

1. Ежедневное обмывание стоп в мыльной воде;
2. Один раз в неделю распаривать кожу с последующим механическим очищением пяток пемзой;
3. Регулярное увлажнение ступней кремом;
4. Ношение удобной обуви и силиконовых вкладок, отказ от обуви с открытой пяткой;
5. Ношение носков из натуральных материалов;
6. Полноценное питание и соблюдение питьевого режима.

Если подойти к уходу за пятками, как к некоему ритуалу и регулярно следовать рекомендациям — трещины на пятках вскоре исчезнут и больше никогда не побеспокоят.

Григорова Валерия, медицинский обозреватель

5,657  3 

(45 голос., 4,70 из 5)
Загрузка…

Источник: https://okeydoc.ru/lechenie-treshhin-na-pyatkax-prichiny-i-lechenie-v-domashnix-usloviyax/

Трещины на пятках: причины, лечение в домашних условиях (народные средства, мази, маски)

Трещины на пятках – неприятное явление, которое вызывает дискомфорт при ходьбе и непривлекательно выглядит. Лечение трещин на пятках может быть быстрым, а может занять продолжительное время – все зависит от причин их появления. Первые признаки загрубения кожи проявляются у мужчин и женщин после 30 лет.

При неправильном уходе на поверхности кожного покрова появляются глубокие разрывы, возникают серьезные осложнения. Своевременное лечение трещин на пятках в домашних условиях позволяет в будущем избежать воспаления тканей и врачебного вмешательства. Использование народных рецептов показывает отменные результаты.

Причины возникновения трещин на пятках

Здоровая кожа на пяточках мягкая и эластичная. Появление шершавости и загрубения обычно вызвано недостаточным количеством влаги. Эпидермис пересыхает, его свойства меняются, появляются мозоли и трещинки.

Причинами микротрещин на стопе могут быть как внешние, так и внутренние факторы:

• сахарный диабет;
• нехватка витаминов A, E и F;
• ношение тесной и некачественной обуви;
• избыточный вес;
• грибковые инфекции;
• нарушение обмена веществ;
• дерматиты;
• заболевания желудочно-кишечного тракта.

Уход за пятками в домашних условиях

От появления трещин никто не застрахован. Особенно неприятному явлению подвержены люди, которые много времени проводят на ногах. Отечность и нарушение кровообращения в нижних конечностях в последствии приводят к повреждению эпидермиса.

Рекомендуется также избегать частого пилинга, регулярного использования скрабов и грубых щеточек для ухода за стопами. Такие манипуляции делают кожу ранимой и тонкой, ослабляют защитный барьер дермы.

Лечение глубоких трещин на пятках должно проводиться своевременно, при первых симптомах начала процесса.

Способы борьбы с деликатной проблемой

Основной опасностью повреждения поверхности кожного покрова является возможность попадания в организм инфекции. Прежде чем приступать к лечению, следует определить причину возникновения неприятности.

Если недуг вызван поражением дермы грибком или другими вредными микроорганизмами, лечение заключается в использовании специализированных средств – мазей, кремов, гелей – в составе которых присутствует антибиотик.

Загрубение кожи, пересыхание и шелушение вызваны некомфортной обувью или синтетическими носками? Достаточно сменить размер кроссовок или туфлей и перейти к носочно-чулочным изделиям из натуральных материалов и воспользоваться увлажняющими кремами для ног.

Обязательно назначают поливитамины, ведь авитаминоз является одной из основных причин истончения и пересыхания дермы. В народной медицине предложены действенные рецепты от трещин на пятках, которые позволяют за короткий период остановить растрескивание кожи, вернуть ей мягкость и восстановить защитный барьер.

Мазать кремом трещины на пятках

Болезненные и непривлекательные разрывы тканей отлично поддаются лечению дома. У наших предков не было возможности использовать готовые продукты фармакологии, поэтому они самостоятельно готовили средства для устранения деликатной проблемы. Сейчас старинные рецепты так же востребованы и не менее эффективны, чем аптекарские гели и мази.

На ранней стадии помочь пяткам вернуть мягкость и гладкость помогут следующие меры:

• ежедневно мыть ноги с мылом;
• распаривать проблемные места и очищать ороговевший слой пемзой;
• использовать питательные и увлажняющие кремы;
• подобрать обувь по размеру и тщательно ухаживать за ней.

Несложные манипуляции являются оптимальным способом ухода за стопами и профилактикой появления глубоких насечек и трещинок на пятках. Если такой метод воздействия оказывается нерезультативным, следует попробовать другие процедуры.

Народные средства

Лечение трещин на пятках народными средствами не требует больших затрат и сложных манипуляций. Эффективным решением неприятности с кожным покровом задней части стопы считают ванночки для ног.

Процедура проводится одинаково, а состав раствора бывает разным.

Перед погружением в лечебную жидкость, пяточки распаривают, аккуратно удаляют ороговевшие клетки с помощью пемзы и споласкивают ножки прохладной водой.

Народные рецепты лечения трещин на пятках

В зависимости от компонентов, целебные ванночки оказывают различное воздействие:

• Травяные – снимают воспаление и заживляют мелкие ранки. Отвар готовят из цветков ромашки, череды, шалфея, календулы, заваривая 2 ложки сухой травы в 1 литре кипятка 30 минут. Полученную настойку процеживают, выливают в миску, куда на 20 минут погружают ноги.
• Крахмальные – смягчают и успокаивают дерму, размягчают ороговевший слой клеток и способствуют его легкому отторжению. 2-3 столовые можно картофельного крахмала растворяют в литре воды, дают настояться и переливают в таз. Время воздействия – полчаса. В процессе нужно подливать теплую воду, чтобы поддерживать комфортную температуру.
• Содовы е – губительны для болезнетворных организмов, избавляют от излишней потливости и неприятного запаха. На один литр жидкости необходима 1 столовая ложка соды. В теплую содовую ванночку стопы погружают на 20-25 минут, пока щелочной раствор не остынет.

В ванночки для ног также добавляют лимонный сок, морскую соль, марганцовку, минеральное мыло. После проведения домашней косметологической процедуры линю жидкость тщательно удаляют полотенцем и смазывают обработанную поверхность увлажняющими и питающими мазями или кремами на основе натуральных ингредиентов.

Целебные рецепты

Средство от трещин на пятках можно купить в аптеке, но приготовленная в домашних условиях мазь окажет такой же хороший эффект, а компоненты для ее создания найдутся у каждой хозяйки. После ванночки эпидермис необходимо максимально увлажнить, покрыть густой кремовой массой с питательным составом, чтобы заживить мелкие и глубокие трещинки.

Маски для пяток

• Восковая мазь. 100 грамм парафина разогреть в микроволновой печи или на водяной бане, добавить по чайной ложке кокосового масла и масла ши. Тщательно перемешать и перелить в удобную емкость. Смазывать сухие участки стопы 2-3 раза в неделю, разогревая мазь на кончиках пальцев.
• Медовая маска. Мед обладает заживляющими и смягчающими свойствами. Для приготовления маски на его основе понадобиться 1 стакан миндального масла, разогретого на водяной бане, 30 грамм пчелиного воска и 10 грамм прополиса, 1 чайная ложка меда. Все составляющие смешать до полного растворения. Перед сном смазывать подготовленную дерму, укрывать капустным листом, который фиксируют бинтом или надев носок, и оставлять на ночь. Повторять ежедневно в течение 7 дней.
• Яичный крем. Один желток перемешать со столовой ложкой оливкового масла и чайной ложной яблочного уксуса. Дать 10-15 минут настояться и нанести на проблемные участки. Обработанные пятки укутать полиэтиленовой пленкой для создания парникового эффекта. Утром остатки питательной массы смыть. Курс – 1 неделя.

В народных рецептах используют различные эфирные масла, которые смешивают с жирным детским кремом без отдушек, репчатые лук, яблоки, бананы, сок алоэ. Все компоненты доступны и стоят дешево, при правильно и последовательно выполненной процедуре с их использованием о трещинах и дискомфортные ощущениях можно забыть навсегда.

Крем против трещин на пятках

Самостоятельно назначать аптечные препараты не рекомендуется. Если возможности посетить врача нет, а состояние кожных покровов на задней части стопы ухудшается, можно купить в аптеке лекарственные средства на основе:

• глицерина;
• витамина A и E;
• кератина;
• ланолина;
• пантенола.

В состав аптечных препаратов должна обязательно входить мочевина, молочная или салициловая кислота, способная разъедать грубый ороговевший слой ткани, а также натуральные эфирные масла, которые будут смягчать и заживлять поврежденный эпидермис. При присоединении инфекции не избежать мазей, в составе которых есть антибиотики или противогрибковый комплекс.

Как вылечить трещины на пятках быстро

Быстро и эффективно избавиться от трещин дает возможность обычный вазелин. Его наносят в 4 слоя на поврежденный участок, предварительно каждая прослойка должна подсохнуть. Обработанные места заклеивают пластырем и оставляют на ночь. Утром остатки целебного средства удаляют мыльной водой, а кожу смазывают жирным кремом. Такой метод применяется до полного заживления.

Вы сталкивались с проблемой трещин на пятках? Что делали, чтобы избавиться от этой проблемы? Какие маски, кремы, мази можете порекомендовать? Оставляйте отзывы и комментарии!

Источник: http://malimar.ru/kak-lechit-treshhiny-na-pyatkah/