ВСД: что это такое, симптомы и лечение

Содержание

Вегето-сосудистая дистония – лечение и симптомы

ВСД: что это такое, симптомы и лечение

Вегето-сосудистая дистония известна преимущественно российским врачам. Американские и европейские страны даже не знают, что это такое. На самом деле под вегето-сосудистой дистонией понимается не конкретная болезнь, а комплекс симптомов, которые присущи многим людям и возникают по различным причинам. Лечение зачастую бывает различным, в зависимости от тяжести состояния.

Интернет-журнал psytheater.com называет вегето-сосудистой дистонией симптомокомплекс, когда человека тревожат различные симптомы, не связанные между собой. Порой может возникать один-единственный симптом периодически, который не сказывается на состоянии здоровья, однако на определенный период снижает самочувствие человека.

Вегето-сосудистой дистонией можно назвать головные боли, тахикардию, пониженное или повышенное давление, которые периодически проявляются у любого человека. Вегето-сосудистая дистония как диагноз ранее ставилась практически 80% всего населения. На сегодняшний день можно сказать, что абсолютно все люди страдают от данного симптомокомплекса.

Что такое вегето-сосудистая дистония? Это состояние недомогания, слабости и даже усталости, когда человек может ощущать головокружение, боли в различных частях тела, повышение температуры до субфебрильных показателей.

С такими проявлениями сталкивается каждый человек, который живет активной социальной жизнью.

Постоянные нагрузки на работе, необходимость выполнения каких-то дел, решение проблем, неурядицы и даже плохое настроение – все может привести к некоторому ухудшению самочувствия.

Сам по себе организм не болеет. А человек чувствует некоторое ухудшение состояния.

Это связано с различными спазмами в сосудах, которые возникают всякий раз, когда человек напрягается, переутомляется, недоедает, находится в напряжении. Каждый день взрослого человека наполнен подобными переживаниями.

Даже современные дети сталкиваются с периодическими стрессами, которые могут вызывать у них вегетативные нарушения. Хотя на самом деле организм здоров.

Что такое вегето-сосудистая дистония?

Если рассмотреть вегето-сосудистую дистонию, то можно назвать ее болезнью без явных причин возникновения и симптомов, которые бы четко характеризовали данное заболевание.

Вегето-сосудистой дистонией в одно время врачи называли любое состояние, когда человек чувствует себя плохо, однако явных признаков заболевания не имеется.

На сегодняшний день вегето-сосудистой дистонией (ВСД) можно назвать заболевание тела, когда на самом деле болит душа.

Что такое вегето-сосудистая дистония? Это состояние организма, когда нарушаются автономные системы:

  1. Сохранение и поддержка внутренней среды организма: температура, давление, потоотделение, частота сокращений сердца и дыхания, метаболические процессы.
  2. Приспособление организма к постоянно меняющимся окружающим условиям: физическая работа, стрессы, погодные колебания, климат.

Западные страны, в том числе и европейские, ничего не знают о ВСД, поскольку под болезнью понимается конкретное воспалительное или иное образование, которое можно увидеть, диагностировать или нащупать.

Однако при вегето-сосудистой дистонии нарушаются лишь внутренние силы равновесия, что приводит к некоторому ухудшению состояния. Однако человек не болеет, он продолжает работать и действовать дальше.

перейти наверх

Вегето-сосудистой дистонии подвержены большая часть населения. Среди детей она проявляется в 18% случаев. Это говорит о неправильном подходе в жизни у людей, что провоцирует дисфункцию их нервной системы.

Речь идет о нарушениях вегетативной системы регулировать работу всех систем организма. В первую очередь приводят причину в виде наследственности. Человеку через гены передается предрасположенность к некоторым нарушениям в нервной системе. К примеру, у матери было пониженное давление или у отца постоянно были головные боли, что теперь проявляется у ребенка.

Нервное изнеможение, тревожность и мнительность становятся причинами развития вегето-сосудистой дистонии. Человек постоянно пребывает в умственном раздумии. Его что-то тревожит, он длительное время обдумывает, продумывает все шаги, чего-то начинает бояться, где-то чувствует неуверенность в себе.

Когда человек очень много и усердно о чем-то думает, это его истощает. Даже работа, связанная с умственными нагрузками, со временем приводит к нарушению кровообращения в головном мозгу или повышению внутричерепного давления.

У таких людей часто отмечаются боли в голове, головокружение или низкий уровень кислорода в крови.

Еще одной причиной вегето-сосудистой дистонии врачи называют пассивный образ жизни. Современные люди стали все меньше двигаться. Их работа стала более комфортной и требующей сидячего образа. Современные дети все меньше бегают по улицам, а сидят за компьютерами.

Вегето-сосудистая дистония становится следствием отсутствия активности мышц, свежего воздуха, постоянного напряжения определенных отделов опорно-двигательного аппарата.

Если у человека еще имеются патологии в данной системе, тогда вегето-сосудистая дистония быстро разовьется.

Следует учесть, что современный человек все меньше считается здоровым. Врачи даже шутят, мол, «нет здоровых людей, есть только недообследованные». На самом деле практически у каждого человека есть свои заболевания.

Одни из них генетические, другие – наработанные хронические, третьи – единичные. Все это истощает как физическое тело, так и психику человека.

Истощаемость под воздействием хронических и генетических заболеваний приводит к нарушению гармонии внутри организма.

Среди заболеваний, которые вызывают ВСД, называют:

  1. Атеросклероз.
  2. Профессиональные болезни.
  3. Аллергию.
  4. Панкреатит.
  5. Нервные дегенерации.
  6. Травмы позвоночника или черепа.
  7. Язвенные болезни.
  8. Сотрясение мозга.
  9. Расстройства психики.

Отдельное внимание следует уделить таким двум факторам, как вредные привычки и стрессы, неблагоприятная среда в жизни человека. Многие люди балуются различными вредными привычками (курение, алкоголь, наркотики, переедание, отсутствие ночного отдыха и пр.). Все это негативно сказывается на состоянии организма.

Стрессы, эмоциональные потрясения и прочие душевные переживания также влияют на вегетативную функцию организма. Как говорится, если болеет душа, со временем заболевает и тело.

перейти наверх

Какие симптомы проявляются при вегето-сосудистой дистонии?

Можно сказать, что официально такого понятия, как вегето-сосудистая дистония, не существует. Однако когда люди обращаются к врачам, тем нужно ставить какие-то диагнозы. Если отсутствуют болезни, однако наблюдаются определенные симптомы, тогда ставится диагноз «ВСД»:

  • Приливы в голове.
  • Приступы паники.
  • Тахикардия.
  • Слабость и повышенная утомляемость.
  • Проблемы с памятью.
  • Сильные боли в желудке.
  • Нехватка воздуха и одышка.
  • Потеря аппетита.
  • Частая смена настроения.
  • Шумы в ушах.
  • Боли и дискомфорт в области сердца.
  • Головокружение и головные боли.
  • Метеочувствительность.
  • Чувство холода в конечностях.
  • Повышенное потоотделение на ладонях и ступнях.
  • Вздутие живота и неустойчивость стула.
  • Частое и порой болезненное мочеиспускание.
  • Повышение температуры не более чем 37,5 градусов.

Это далеко не весь список симптомов, которые могут отмечаться у человека. На самом деле каждый знает, что такое вегето-сосудистая дистония. Просто у каждого она проявляется по-своему.

Вегето-сосудистая дистония не является болезнью, об этом следует помнить. Обычно симптомы проявляются не все, а лишь в единичном или нескольких экземплярах вместе. Также симптомы могут сами по себе появляться, а затем исчезать. Но что примечательно, симптомы вегето-сосудистой дистонии всегда появляются вновь и могут усиливаться либо дополняться новыми признаками.

перейти наверх

Типы вегето-сосудистой дистонии

Вегето-сосудистую дистонию делят на типы:

  • Легкая. Протекает практически бессимптомно и незаметно для человека. Возможны головные боли, раздражительность, физическая усталость. Обострения случаются редко, а ремиссии являются продолжительными.
  • Средняя. Несколько осложняет состояние человека. Он на некоторое время становится нетрудоспособным. Обострения длятся месяцами, а ремиссии кратковременные.
  • Тяжелая. Характеризуется большим числом симптомов, которые значительно снижают работоспособность человека. Обострения становятся практически постоянным явлением.
  • Гипертоническая – повышенное давление.
  • Гипотоническая – снижение тонуса сосудов.
  • Кардиальная – неправильная работа сердца, в частности, число сокращений.
  • Смешанная.

перейти наверх

Диагностика и лечение вегето-сосудистой дистонии

Сначала необходимо выяснить причины возникновения тех симптомов, на которые жалуется человек. Если отсутствуют заболевания, тогда ставится диагноз вегето-сосудистая дистония на основании следующих диагностических мер:

  1. Сбор анамнеза и жалоб.
  2. Эхоэнцефалография.
  3. Электроэнцефалограмма.
  4. Реовазография.

Лечение предполагает не устранение симптомов, а восстановление той системы, которая «барахлит». Нужно устранить причину ВСД, чтобы она прошла сама собой. Немедикаментозными мерами являются:

  • Регуляция режима работы и отдыха.
  • Исключение раздражающего фактора из окружения.
  • Закаливание.
  • Умеренные физические нагрузки.
  • Соблюдение здорового питания.
  • Ароматерапия.
  • Массаж.
  • Физиопроцедуры различной направленности.

Также практикуется использование психологической помощи, чтобы освободиться от негативных переживаний и решить жизненные вопросы. Если же проблему нужно устранять медикаментозно, то они должны назначаться врачом индивидуально.

перейти наверх

Профилактика и прогнозы

Профилактика предполагает под собой исключение всех тех факторов, которые приводят к развитию ВСД. Здесь понимаются активные физические нагрузки, полноценный отдых, правильное питание, закаливание, принятие водных и солнечных ванн и пр. Важную роль в устранении вегето-сосудистой дистонии играют стрессы, которые необходимо максимально ограничить и не поддаваться их влиянию.

Прогнозы будут зависеть от тех усилий, которые предпринимает человек, чтобы восстановить свое здоровье.

Следует понимать, что вегето-сосудистая дистония является предвестником различных болезней, которые могут наступить, если ее не устранять.

А также она значительно сказывается на общем самочувствии, что влияет на социальную жизнь и работоспособность человека. Некоторые становятся подверженными различным заболеваниям на фоне сниженных защитных сил организма.

Источник: http://PsyTheater.com/vegeto-sosudistaya-distoniya-lechenie-i-simptomy.html

Всд – что это такое простым языком: отзывы о болезни, лечение, симптомы у взрослых

ВСД: что это такое, симптомы и лечение

После посещения невропатолога многие люди обнаруживают в медицинской карте заболевание нейроциркуляторная дистония или ВСД. Естественно человек желает получить информацию, как расшифровать диагноз и понять, что такое ВСД на простом языке.

Это патология, которая встречается по медицинским данным более чем у 40% пациентов различной возрастной категории. Расшифровка диагноза ВСД звучит как вегето-сосудистая дистония.

Знать о причинах развития болезни, её проявлениях желательно каждому человеку, чтобы вовремя обратиться к специалисту за эффективной терапией.

Человеку, услышавшему от невролога диагноз ВСД, хочется узнать, что это такое

Что такое ВСД, причины развития

Знания о том, как расшифровывается ВСД, недостаточны для того, чтобы получить информацию о сути заболевания. Чтобы объяснить простым языком, что это такое ВСД, необходимо понять исток развития болезни. Сегодня учёные прибегают чаще к другой терминологии, связанной с патологией, указывая на вегетативную дисфункцию. Так как данное определение глубже доносит смысл возникающих нарушений.

ВНС (вегетативная нервная система) регулирует и контролирует процессы внутренних органов и является автономной, не поддающейся воле человека. Она необходима для поддержания баланса и равновесия всего организма.

Под её контролем находится поддержание оптимального уровня артериального давления, кровообращения, температуры тела, иммунная и эндокринная деятельность.

Соответственно, ВСД – это нарушения в вегетативной нервной системе, проявляющиеся в сбое её контролирующих функций, перечисленных выше.

Интересный факт о патологии заключается в том, что болезнь вегето-сосудистая дистония за последние десятки лет не подразумевает определённое заболевание, так как не входит Международную классификацию.

За диагнозом принято понимать совокупность симптомов, возникающих при воздействии различных факторов внешней и внутренней среды.

Поэтому когда человек пытается понять, что значит ВСД, он сталкивается со множеством противоречий и завуалированных медицинских фраз, хотя этиология болезни говорит лишь о комплексе различных проявлений, связанных со сбоем в работе ВНС.

Проявляться патология может с раннего детства или подростковых лет, но, как правило, она не доставляет большого беспокойства. Пик приходиться по статистике на возрастной период от 20 до 40 лет. Доказано, что женское население более подвержено болезни, чем мужское. Каждому человеку следует знать причины, которые могут поспособствовать развитию вегетативной дисфункции:

  • частые стрессовые ситуации, переутомление, депрессивное состояние;
  • несбалансированное питание;
  • наличие острых или хронических инфекций;
  • нездоровый образ жизни (курение, частое употребление спиртных напитков);
  • малоподвижный образ жизни;
  • гормональные нарушения или изменения;
  • индивидуальные психологические свойства личности.

По статистике самой распространённой причиной развития ВСД является последний фактор. Доказано, что наиболее впечатлительные люди подвержены вегетативной дисфункции. Зачастую это проявляется в молодом возрасте у девушек или юношей, которые воспринимают жизненные трудности с особой чувствительностью.

Так же курение и алкоголь — частые стимулы, приводящие к нарушению оптимальной деятельности вегетативной системы. Симптоматика заболевания явно проявляется у курильщиков с длительным стажем, или у людей, отказавшихся от вредной привычки спустя много лет.

Курение и алкоголь стимулируют нарушения вегетативной системы

Практика показывает, что при устранении причин, связанных с развитием ВСД, зачастую болезнь отступает. Поэтому крайне важно с молодого возраста следить за состоянием здоровья и избегать провоцирующих факторов.

Симптоматика ВСД

По отзывам пациентов, у взрослых симптомы ВСД протекают с различной интенсивностью и регулярностью. Современная медицина классифицирует различные проявления патологии, которые принято называть синдромом.

Сердечно-сосудистый синдром или кардиоваскулярный. Из названия следует, что симптоматика связана с нарушением сердечной деятельности. Отзывы больных о ВСД данного типа характеризуются следующими проявлениями:

  • нарушение сердечного ритма;
  • признаки тахикардии;
  • побледнение или покраснение кожи при наступлении приступа;
  • боли в сердце при панической атаке;
  • чрезмерная потливость;
  • ощущение холода в конечностях.

Стоит увидеть:  ВСД по МКБ 10

Характер ощущений может быть разнообразным: покалывающая, давящая, ноющая или пульсирующая боль. Пациентов часто пугают такие проявления, связанные с сердечной деятельностью и они обращаются к кардиологу. Чтобы понять причину, необходимо при очередном приступе дать больному нитроглицерин. При нарушениях, связанных с работой сердца, боль утихнет, при ВСД – останется прежней.

  • Синдром гипердинамического кишечника. Заболевание ВСД данного типа проявляется в болевых ощущениях, которые зачастую не имеют точной локализации. Пациенту кажется, что живот становится чрезмерно активным, появляется дискомфорт в области пупка. Синдром сопровождают проблемы, связанные с ЖКТ: периодическая тошнота, диарея, запор, метеоризм, вздутие живота и расстройство аппетита.
  • Синдром нарушения терморегуляции проявляется довольно часто у людей, страдающих вегетативной дисфункцией. Суть его заключается в изменении температуры тела, которая может быть пониженной или незначительно увеличенной. Изучая симптомы ВСД по отзывам пациентов, можно сделать вывод, что чаще всего температура тела держится на отметке 35-35,8 градусов. Возникают сонливость и вялость, которые мешают оптимальной жизнедеятельности. Наряду с другими синдромами, нарушение терморегуляции является одним из серьёзных и требует скорой врачебной помощи.
  • Синдром гиперэкскреции или другими словами повышенная потливость. Больные отмечают, что чрезмерное потоотделение вносит значительные коррективы в обычный жизненный уклад. Некоторым пациентам ставится диагноз «гипергидроз» и назначается терапия по его устранению. Необходимо в данном случае обратиться за помощью к невропатологу, который сможет выявить причину нарушений. Возможно, что данная патология является прямым признаком, указывающим на существование ВСД. Проявляется чаще всего синдром в чрезмерном выделении влаги на поверхности ладоней, стоп и в области подмышек.

Синдром повышенной потливости нередко сопровождает ВСД

Синдром гипервентиляции встречается реже и проявляется в виде усиленного дыхания. При волнительных или стрессовых ситуациях у человека возникают чувства:

  • нехватки воздуха,
  • сдавленности в области грудной клетки,
  • затруднённого дыхания,
  • ощущение остановки сердца или повышенного сердцебиения.

Многие пациенты отмечают, что паническая атака происходит чаще всего при мыслях о возможной смерти, непонятной тревоге или страхе перед будущим.

Не у каждого человека можно обнаружить явную симптоматику одного из синдромов. Чаще всего больной ощущает на себе несколько проявлений, связанных с общим состоянием организма и не придаёт им должного значения.

Описанные ниже симптомы, возникающие периодически, могут свидетельствовать о наличие вегетативной дисфункции:

  • нарушение сердечного ритма при сильном волнении;
  • нарушенное дыхание;
  • слабость, сонливость, апатия;
  • бессонница;
  • общая дрожь;
  • синдром холодных конечностей;
  • нарушение пищеварения;
  • отёчность;
  • повышенное потоотделение;
  • звон в ушах;
  • чрезмерное чувство тревоги и мнительность.

Признаки не обязательно проявляются в комплексе. Можно постоянно ощущать холод рук, ног, усталость и только при возникновении стрессовой ситуации — нарушения в работе сердца, либо тошноту. Загадка ВСД в том, что у каждого человека болезнь проявляется индивидуально. При обнаружении у себя одного или нескольких симптомов, необходимо обратиться к невропатологу за консультацией.

Лечение ВСД, отзывы пациентов

Часто встречается ситуация, когда больные ВСД не знают, что делать. Отзывы, которые можно услышать или прочесть в сети, подтверждают данный факт.

Люди, страдающие от вегетативной дисфункции, пытаются не только понять, что такое ВСД на простом языке, лечение – это главная проблема, затрагивающая многих. Терапия при данной патологии необходима и это подтверждают многие специалисты.

Болезнь ВСД предполагает комплексное лечение, которое назначает в первую очередь невропатолог.

Не занимайтесь лечением самостоятельно — обратитесь к невропатологу

Самый сложный этап в терапевтическом воздействии – устранение причин, повлекших за собой вегетативное расстройство.

Отзывы больных вегето-сосудистой дистонией говорят о том, что человек зачастую самостоятельно способен определить факторы, способствующие проявлению синдрома.

Они указывают на стресс, переутомление, ссоры и конфликты в семье, приводящие к приступу ВСД.

Такие пациенты, осознающие реальное положение вещей и адекватно, без страха смотрящие на ситуацию, как правило, быстрее идут на поправку.

Если человек не понимает, откуда заболевание берёт начало, первым этапом лечения будет помощь квалифицированного психотерапевта.

Он поможет осознать причины и научит справляться с ними самостоятельно для предотвращения нового приступа. Дополнительно назначаются расслабляющие занятия, это могут быть:

  • йога,
  • ауторелаксации,
  • пилатес,
  • плавание,
  • бег трусцой,
  • арт-терапия.

Стоит увидеть:  ВСД и панические атаки

Так как в числе факторов, приводящих к вегето-сосудистой дистонии, имеются социальные аспекты, пациенту рекомендуется обратить внимание на образ жизни, его оздоровление.

Можно наблюдать отзывы относительно лечения ВСД у взрослых, которые говорят об эффективности терапии после отказа от вредных привычек или корректировки деятельности.

Если человек рабочее время проводит в сидячем положении, ему необходимо соблюдать гигиену труда. Например, при работе за компьютером, она заключается в следующем:

  • каждые 40 минут стоит отрываться от деятельности и выполнить простые физические действия (обычная ходьба);
  • контролировать расслабление глаз, смотря вдаль в окно;
  • каждый час разминать руки, поясницу, которые активно подключены к труду.

Комплекс подразумевает и медикаментозное воздействие. Оно помогает устранить симптомы ВСД у взрослого во время лечения.

Отзывы пациентов говорят о том, что приём назначенных седативных и успокаивающих средств, благотворно сказывается на эффективности терапии. Но прибегать к самостоятельному выбору препаратов не стоит.

Специалист подбирает медикамент, опираясь на тяжесть патологии и индивидуальные особенности пациента.

В некоторых случаях требуется применение антидепрессантов. Сегодня фармакология имеет широкий спектр эффективных средств от ВСД, отзывы о которых имеют в большинстве положительную динамику.

  1. Из успокоительных средств растительного происхождения предпочтение отдают Персену. Препарат выпускается без рецепта врача, но не рекомендован к самостоятельному применению.
  2. Из синтетических транквилизаторов (успокоительных средств) зачастую специалисты отдают предпочтение Феназепаму, Тофизопаму, Элениуму. Медикаменты следует принимать строго по рекомендации врача. Самостоятельное лечение может привести к осложнениям или побочным эффектам.
  3. Среди антидепрессантов эффективными считаются Имипрамин и Амитриптилин. Способствуют повышению концентрации внимания, работоспособности, снимают тревогу и раздражительность. Выпускаются по рецепту врача.

Стоит учитывать, что медикаментозное лечение эффективно только в случае комплексного подхода с психотренингом и соблюдением рекомендаций специалиста относительно здорового образа жизни.

Помимо основных этапов терапии неврологи часто назначают дополнительные процедуры:

  • массаж,
  • электрофорез,
  • физиопроцедуры.

Расслабляющий массаж рассматривается, как дополнительный метод лечения ВСД

Только чёткое соблюдение всех рекомендаций врача поможет избавиться в кратчайшие сроки от причин и симптомов вегето-сосудистой дистонии посредством лечения.

Отзывы пациентов служат дополнительным доказательством того, что терапия не только рекомендована при ВСД, но и является обязательным условием в борьбе с недугом.

Только вера в собственное выздоровление и опыт врача поможет в кратчайшие сроки избавиться от вегетативного расстройства. Скептически настроенные люди, как показывает практика, зачастую возвращаются на первоначальный этап развития болезни.

Источник: http://psycholekar.ru/vegeto-sosudistaya-distoniya/entsiklopediya-vegeto-sosudistaya-distoniya/vsd-chto-eto-takoe-prostyim-yazyikom.html

Все о вегето-сосудистой дистонии: просто о сложном, или как навсегда избавиться от симптомов?

ВСД: что это такое, симптомы и лечение

Нарушение тонуса вегетативной нервной системы сопровождается следующими фактами:

  • этиология неуточнённая (но предположений – море);
  • картина клиники смешанная (поди разбери, где сосуд не вовремя сузился, а где атеросклеротическая бляшка бодренько разрастается);
  • панические приступы мешают жить.

А доктор говорит – все ваши органы здоровы. Бить тревогу или ехать в санаторий, снимать стресс? А может, профилактика душевных страданий алкоголем лучше поможет от нервных болезней?

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – это заболевание сердечно-сосудистой и нервной систем.

Оно:

  • функциональное (то есть изменений анатомических структур не наблюдается, но какие-то патологические факторы не дают организму нормально работать);
  • нейрогенное (нервная система, вместо адекватного управления реакциями тела человека, уходит в разброд и шатание, сосуды предоставлены сами себе и не имеют связи с «центром»);
  • спровоцированное стрессом (тут имеются в виду не только психологически напряженные обстоятельства жизни, но и противоестественные происшествия: операции, обширные повреждения, травмы)

Чтобы умереть от этой болезни, нужно очень сильно постараться. ВСД имеет благоприятный прогноз (а именно, возможность сведения к минимуму отравляющих жизнь последствий) и протекает доброкачественно.

Возникновение ВСД провоцируется любым чужеродным для организма фактором. Даже при условии жизни на лоне природы триггером (провокатором) могут послужить постоянные переживания о насущных вещах. Перечислим некоторые наиболее значимые причины:

  • стресс (неотъемлемый компонент жизни в современном обществе);
  • инфекционный процесс (кто из нас простуживается несколько раз в год?);
  • резкие гормональные изменения (во время полового созревания, при появлении на свет ребёнка, спровоцированные стрессом);
  • генетическая склонность (заложенная внутриутробно лабильность (способность активироваться сильно и не вовремя) нервной системы);
  • травмы (особенно внутричерепные повреждения);
  • остеохондроз (разрастание позвонков сужает каналы, в которых проходят артерии, вены и нервы).

Риск развития ВСД увеличивают курение, переедание и алкоголь – как раз то, с помощью чего большинство людей предпочитают бороться со стрессом.

Все описанные факторы приводят к таким нарушениям:

  • сбоям передачи команд от коры головного мозга (высшей инстанции) к гипоталамусу (главному секретарю, который направляет посланные «сверху» импульсы в сторону исполнительных органов на понятном им языке);
  • расстройству гипоталамо-висцеральных отношений (на пути к исполнительным органам команды теряются, путаются или изменяются);
  • повышенной реактивности вегетативных узлов (неадекватные указания, приходящие на периферию, приводят часть нервной системы с местной ответственностью в замешательство, и в итоге она отвечает шквалом импульсов на любое поступившее указание);
  • трофическим, обменным и регуляторным нарушениям функций внутренних органов.

Как проявляется ВСД и когда мы можем заподозрить ее наличие?

Комплексы симптомов, которыми ВСД заявляет о себе

Клинический тип ВСД Признаки Особенности
КардиальныйКардиалгическийБоль за грудиной после ходьбы или других нагрузок. Сопровождается беспокойством, повышением давления. Кожа бледнеет и становится прохладной, а на лице появляется румянецУ 80-100% больных Нитроглицерин неэффективен, зато помогают горчичники. Анальгетики тоже справятся
АритмическийПериодически сердце «замирает», могут пульсировать сосуды шеиСамое распространённое нарушение – ускорение сердцебиения до 140 ударов в минуту в покое.
ГипертоническийПовышенное артериальное давление, ощущается как приступы головокружения, мушки перед глазами, одышкаРезкий подъём цифр кровяного давления обычно провоцируется стрессом
РеспираторныйУскоренное поверхностное дыхание при волнении и нагрузкахВозможны приступы «невротической астмы», сопровождающиеся панической боязнью задохнуться
АстеническийСлабость с самого утра, ухудшение аппетита, субфебрильная температура (37-37.9°С), нарушение координации точных движений (продеть нитку в иголку – целая проблема)Практически постоянно наблюдается у большей части больных
ВаготоническийЗамедление сердцебиения, повышенное слюноотделение и потливость. Проблемы с моторикой кишечникаРасширение церебральных сосудов приводит к сильной головной боли

В периоды обострения симптомы выражены ярче, иногда они проявляются в форме приступов. Клиническая картина обусловлена психосоматикой (отличным от других людей восприятием частей своего тела и себя в мире, влияющим на деятельность организма) и потому редко пропадает полностью.

Иногда пациенты воспринимают проявления ВСД как вариант нормы. Но некоторые симптомы более заметны у представителей определённого пола.

Симптомы у женщин

Представительниц прекрасного пола удручают такие проявления нарушения тонуса сосудов:

  • красные пятна на коже лица;
  • «сосудистые бусы» на шее;
  • периодическая необходимость сделать глубокий вдох-зевок;
  • ярко выраженный климакс: сильная потливость, синдром сухих глаз (ощущение рези, особенно при работе за компьютером), бессонница, преждевременное старение кожи, ломкость волос.

Дискомфорт могут вызывать следующие симптомы ВСД у взрослых пациентов:

  • неврастения (ну кто в здравом уме станет плакать навзрыд из-за сломанного ногтя?);
  • апатия или лабильность настроения (всем недовольна, но не знает, чего хочет);
  • похолодание конечностей (женщина-ледышка, к такому сложно привыкнуть);
  • снижение интереса к сексуальной стороне жизни (тут без комментариев).

Проявления дистонии у мужского пола

Урон мужественности могут нанести:

  • нарушение зрения из-за сужения сосудов сетчатки;
  • быстрая утомляемость;
  • эректильная дисфункция;
  • кардиалгии.

Как лечить дистонию сосудов и ее основные симптомы?

Возможные методы избавления от симптомов и лечения причин ВСД у взрослых:

  • формирование здорового образа жизни:
    • диета (пересмотреть количество употребления возбуждающих продуктов: чая, кофе, острого и солёного);
    • адекватная физическая нагрузка (адреналин, выработанный во время стресса, «сгорит» в мышцах и не будет провоцировать васкулярную дисфункцию);
  • медикаментозная поддержка:
    • блокаторы бета-адренорецепторов (при тахикардии и симпатоадреналовых кризах);
    • антиаритмические препараты;
    • седативные средства (психическое спокойствие определяет нормальную скорость циркуляции импульсов и нейромышечной передачи);
    • антидепрессанты;
    • медикаменты для поддержания нормального уровня активности жизненных процессов в органах с нарушенной функцией (Элтацин);
  • обращение к психотерапевту;
  • лечебная физкультура (повышает общий адаптационный потенциал организма, эффективна при онемении конечностей);
  • физиотерапевтические процедуры:
    • массаж (помимо общей релаксации обладает способностью улучшать кровоток в тканях);
    • электрофорез (устраняет последствия нейроциркуляторного спазма сосудов);
  • методы нетрадиционной медицины:
    • иглоукалывание (неврологи скептично к нему относятся, но специалисты по аюрведе утверждают, что оно способно убрать симптоматику);
    • гомеопатия (для метода характерно отсутствие доказательной базы и доверия официальной медицины).

Можно ли избавиться от патологии раз и навсегда?

К сожалению, волшебной таблетки не существует. Сколько бы иголок не воткнул в пациента специалист по акупунктуре, резкого исчезновения проблемы не будет. ВСД – это хроническое заболевание, с этим нужно жить и над этим необходимо работать.

Методы укрепления сосудов

Пациент должен быть сознательным: больше, чем он сам себе, ему никто не поможет. Укреплению сосудов поспособствуют:

  • регулярные дозированные физические нагрузки;
  • закаливание;
  • контрастный душ;
  • обогащённый витаминами рацион (необходимо есть разнообразные натуральные продукты).

Существует много препаратов для улучшения состояния сосудистой стенки (да и вообще «от всего», судя по инструкциям), однако самым лучшим путём является наиболее длинный и сложный – кардинальное изменение образа жизни и отношения к своему здоровью.

Специальная терапия требуется при ангиоцеребральном поражении, когда есть опасность острого нарушения мозгового кровообращения.

О чем стоит помнить пациенту?

Диагноз ВСД обязывает научиться предвидеть возможные симптоматические кризы и предупреждать их.

Существуют ли какие-то ограничения для больных с ангиодистонией?

Рекомендуется обратить внимание на следующие моменты:

  • употребление стимуляторов (чай, кофе, никотин, алкоголь);
  • стрессовые ситуации (не стоит прыгать с парашютом, если на балконе шестого этажа у вас трясутся коленки, выскакивает сердце и перехватывает дыхание);
  • резкие чрезмерные нагрузки (неадекватно реагирующая вегетативная нервная система не успеет запустить соответствующую реакцию).

Выводы

ВСД чаще всего манифестирует в подростковом периоде: тут и гормональное буйство, и неразделённая любовь (стресс).

Если имеет место нарушение передачи команд из центральных органов нервной системы в нижележащие структуры, автономные периферические механизмы регуляции не всегда действуют адекватно. Это приводит к появлению гипертензивного, кардиального, астенического, ваготонического и респираторного синдромов.

Лучшим средством нивелирования симптомов и лечения вегето-сосудистой дистонии у мужчин и женщин является изменение образа жизни и постепенное приучение тела к нагрузкам.

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

Источник: https://cardiograf.com/bolezni/distoniya/vegeto-sosudistaya-distoniya.html

Лечение ВСД: как и чем лечить вегетососудистую дистонию?

ВСД: что это такое, симптомы и лечение

Многие пациенты спрашивают, что это такое ВСД? Такое понятие, как вегето – сосудистая дистония (ВСД), само по себе, не является отдельным заболеванием. Скорее это некий синдром неврологического характера, комплекс симптомов различных патологических процессов.

В поликлиниках часто можно встретить людей, которые проходят неоднократные обследования и, не выявив никаких значительных отклонений, проходят дополнительную диагностику в частных клиниках. Не удивительно, ведь это люди с ВДС. Именно обширная симптоматика создает дополнительные трудности при постановке диагноза и назначении адекватного лечения при ВСД.

Виды ВСД и их лечение

Какой-то особенной классификации не существует, все же ВДС условно делят на следующие типы:

  • Нормотензивный тип ВСД (вызывает сбой сердечного ритма);
  • Гипертензивный тип ВСД вызывает скачки АД у пациента. Больные проходят лечение препаратами, корректирующие работу сердца, снижающие частоту сердечных сокращений. Из-за пульсирования сосудов при таком типе ВСД присутствует риск инсульта у пожилых пациентов.
  • Гипотезивный тип ВСД, наоборот, характерен пониженным артериальным давлением со слабостью и возможными обморочными состояниями. Для его лечения имеется не так уж много средств. В основном это атропин и эуфиллин при сосудистой дистонии. Так же полезны витамины и антиоксиданты, зеленый чай.

Важно! Если в работе вегетативной системы наиболее активен симпатический отдел, то может возникнуть симпатоадреналиновый криз. О его начале свидетельствует краснота или, наоборот, бледность лица.

Пациент должен начать максимально глубоко дышать. Хорошо помогает горчичник, поставленный на шею сзади. Можно накапать Валокордина или Корвалола для быстрого лечения.

Когда активна парасимпатическая зоны, происходит вагоинсулярный криз при ВСД. Для него характерно состояние слабости и потемнение в глазах, давление снижается, пациент может ощущать тошноту и позывы к рвоте, пульс замедляется. Пациенту может помочь сладкий чай, для успокоения и лечения – Корвалол.

Причины заболевания

У любого заболевания имеются причины. ВСД не является исключением. К основополагающим факторам относят: наследственную предрасположенность, проблемы с эндокринной системой и гормональные изменения в организме, стрессы и неврозы, органические поражения головного мозга (новообразования, инсульты, черепно – мозговые травмы).

Как уже упоминалось ранее, симптоматика сосудистой дистонии довольна обширна. Сюда можно отнести:

  • наличие астеничного синдрома;
  • необоснованная тревожность;
  • проблемы в желудке;
  • повышенное потоотделение;
  • необъяснимые увеличения температуры тела;
  • недостаток кислорода;
  • онемение конечностей;
  • метеочувствительность;
  • понижение мотивации.

Все вышеперечисленные проявления ВДС ослабляют и выматывают пациента. Часто бывает так, что врачи, зацепившись за какой-либо один из симптомов, начинают лечение гипертонии, астмы, гастрита или другого заболевания, имеющее те же признаки.

Важно! Научно обосновано, что проявления ВСД связано с разбалансированной деятельностью коры головного мозга, эндокринной системы и гипоталамуса. Признаки ВСД зачастую начинают проявляться у детей школьного возраста, именно в этот период нагрузка на организм возрастает из-за гормональной перестройки и увеличившейся нагрузки на нервную систему.

Особенности диагностики и лечение ВСД у врача

Так к какому же врачу следует обратиться, чтоб начать лечиться? В соответствии с вышеперечисленными симптомами, чаще всего данной проблемой занимаются такие специалисты как невропатолог, кардиолог и, конечно же, терапевт.

Если появляются симптомы со стороны дыхательной, пищеварительной или мочевыделительной системы, то к лечению ВСД подключаются другие узкие специалисты. Вылечить ВСД можно лишь при получении индивидуального, хорошо сбалансированного лечения.

Внимание! С диагностикой данного состояния зачастую возникают проблемы – ведь не существует такой аппаратуры и таких лабораторных исследований, способных установить диагноз ВСД.

Только лишь совокупность симптомов поможет определить эту болезнь. Все это анализируется, исходя из жалоб пациента.

При диагностике вегетососудистой дистонии необходимо полностью исключить заболевания со схожей симптоматикой.

К примеру, ревматизм очень схож с ВСД по признакам. При повышенном кровяном давлении исключают присутствие артериальной гипертензии. ВСД так же можно спутать с бронхиальной астмой, в основном из-за приступов удушья и одышки у детей при кризах.

Если среди симптомов присутствует лихорадочное состояние, следует исключить присутствие инфекционного или онкологического заболевания. Наличие психических расстройств так же требуют опровержения.

Для всего этого могут потребоваться дополнительные консультации у таких специалистов как окулист, ЛОР-врач, психиатр.

Методы лечения

Чтоб успешно вылечить ВСД, надо настроиться на длительное лечение. Процесс должен быть комплексным, учитывающим индивидуальные вегетативные нарушения.

Начинать лечение следует со следующих действий:

  1. Нормализация режима дня. Человек должен обязательно спать 8 часов, ложиться в одно и то же время, держать один режим. Сон – отличное средство при разных нарушениях нервной системы и для лечения ВСД;
  2. Минимизация стрессовых ситуаций или же использование специальных аутотренингов для снятия напряжения при ВСД. Следует научиться расслабляться и успокаиваться для лечения;
  3. Занятия спортом, лечебной гимнастикой. Занятия лучше проводить под наблюдением, при этом обязателен контроль артериального давления. Упражнения должны быть спокойными, быстрые и резкие не рекомендуется делать при ВСД. Если появляется одышка, необходимо восстановить дыхание. Спортивные игры также приветствуются (волейбол, баскетбол), разрешено заниматься на тренажерах. После занятий желателен контрастный душ;
  4. Рациональное питание. Какая-либо особенная диета не назначается, важно лишь, чтоб употребляемые продукты не приносили вреда человеку в период лечения ВСД. Организм должен в полной мере получать необходимые витамины и микроэлементы. Требования стандартные – поменьше полуфабрикатов, копченных и консервированных продуктов. Гипертоническая форма ВСД подразумевает ограничение употребления соли, кофе. Если в симптоматике присутствуют нарушения со стороны системы пищеварения, то следует исключить жирную, острую пищу, которая создает лишнюю нагрузку на желудочно-кишечный тракт в период лечения ВСД. В рационе питания при ВСД обязательно должны присутствовать продукты с содержанием витаминов группы В. Питание должно содержать необходимое количество калорий, но, в то же время, обязательно контролировать массу тела.

Медикаментозное лечение ВСД: какие препараты помогут

При назначении медицинских лекарственных средств преследуется одна цель – улучшение работы вегетативной нервной системы. В целях улучшения памяти, для снижения возбуждения нервной системы назначают глицин, который следует принимать довольно длительное время для лечения ВСД.

Лекарство Афобазол – принимают при тревожных состояниях, сопутствующих вегетативным расстройствам. Срок применения довольно длителен, до 30 дней. Запрещено применение для детей и женщин в период беременности.

Лечение ВСД Бетасерком. Лекарство очень хорошо поможет снять головокружение, улучшается кровообращение у пациента.

Бисопролол для лечения ВСД. Бета-адреноблокатор вылечит ВСД, снижает излишнюю активность сердца и артериальное давление. Но лицам с брадикардией таблетки не рекомендуются.

Лечение ВСД Вазорбалом снижает уровень тромбоцитов и эритроцитов. Налаживает кровообращение в области головного мозга у пациента, процесс метаболизма будет проходить активнее. Данный препарат категорически несовместим с алкоголем, это может вызвать сильную головную боль.

Вестинорм – лечит вегето сосудистую дистонию у взрослых. Обладает ярко выраженным успокоительным и снотворным эффектом. Алкоголь способен усилить эффект и даже токсичность Вестинорма в момент лечения ВСД.

Валидол – помогает при излишней возбудимости и участившемся сердцебиении. Улучшает качество сна при лечении ВСД, снимает головную боль. Помогает при восприимчивости к громким звукам. Можно пить детям.

Грандаксин – эффективен при судорожном синдроме, навязчивых состояниях в момент лечения. Может приниматься параллельно с приемом гормональных препаратов, не дает побочных эффектов, но в редких случаях способен вызвать аллергическую реакцию.

Гинкго-Билоба – положительно действует на сосуды пациента. Имеет успокоительное действие для нервной системы. Отлично снимает отеки, воспалительные процессы разной формы.

Золофт в момент лечения ВСД – назначается при панических атаках и мучительных тревожных состояниях в комплексном лечении. Этот мощнейший антидепрессант не вызывает привыкания, хотя применение довольно длительное (до полугода). Не рекомендован беременным женщинам.

Кавинтон для лечения ВСД – улучшает кровообращение мозга, функции центральной нервной системы, общее психическое состояние и координацию движений. Может быть как в таблетках, так и в уколах.

Кортексин – улучшает работу коры головного мозга, оказывает положительное влияние на память. Данное средство способно снижать побочные эффекты некоторых психотропных препаратов. Применение только внутримышечное.

Клоназепам – расслабляет скелетную мускулатуру, обладает снотворным и седативным эффектом при лечении. Назначается при психомоторных кризах.

Магне В6 и Магний В6 – лучше всего помогает работать нервной системе пациента. Нормализует сон, снимает спазмы мышц и раздражительность. Не имеет противопоказаний.

Милдронат – вылечил симптомы многих людей, страдающих ВСД. Нормализует ритм сердца, тонус капилляров и сосудов. Повышает устойчивость к нагрузкам, улучшает интеллектуальные способности при лечении.

Магнезия – едва ли не один из самых действенных противосудорожных препаратов. Хорошо помогает как успокоительное при ВСД. Используется только внутривенно или внутримышечно.

Ноотропил и ноопепт – одни из эффективнейших ноотропных препаратов для лечения ВСД. При бессоннице назначается не на ночь, а днем.

Спазмалгон при лечении ВСД – снимает головную боль, в основном назначается женщинам (данный препарат можно заменять на Цитрамон).

Тенотен – гомеопатический препарат для лечения ВСД, повышает стрессоустойчивость, снимает страхи и тревожность. Не назначают при беременности и в период грудного вскармливания.

Феназепам – отличное лекарство для снятия невротического приступа у пациента. Помогает при нарушениях в вегетативной зоне. Можно использовать как снотворное при лечении ВСД. Из побочных эффектов возможен зуд и сыпь. Детям не выписывается. Несовместим с приемом алкоголя.

Элеутерококк при лечении ВСД– быстро повышает общий тонус организма. Снимает переутомление и раздражение. Способствует увеличению умственных и физических способностей.

Эуфиллин для лечения ВСД – во время приступов нехватки воздуха принимается внутрь на протяжении 5 дней при нейроциркуляторной дистонии.

Физиотерапия, массаж, иглоукалывание и другие процедуры

В некоторых случаях можно не прибегать к помощи при лечении ВСД. Для того, чтобы это было возможно, необходимо пройти схему физиотерапевтических процедур.

В целях расслабления организма показаны такие процедуры:

  • лечебные ванны с хвойными добавлениями;
  • полезные массажи шейной зоны пациента;
  • электросон;
  • лечение ароматами с натуральными маслами;
  • использование циркулярного душа для повышения тонуса всего организма пациента;
  • СУФ облучение;
  • ванные процедуры с применением контраста;
  • скипидарная ванна для лучшего расширения сосудов;
  • электрофорезные процедуры для лечения.

Неплохой эффект оказывают настойки валерианы, боярышника, пиона, пустырника (при гипертонической и смешанной формах ВСД). При гипотонической же форме используют такие травы, как бессмертник песчаный, лимонник китайский, настойки женьшеня и заманихи. В виде чая можно использовать такие лекарственные растения, как мелисса и мята, зверобой, хмель.

Массаж так же способен заметно улучшать самочувствие пациента. Как правило, используются такие виды массажа как сегментарно-рефлекторный, точечный, массаж воротниковой зоны, спины и ног, общеукрепляющий.

Благотворное влияние при лечении сосудистой дистонии оказывает санаторно-курортное лечение, но для большей пользы следует выбирать санатории своей, привычной, климатической зоны. При лечении в санатории проще осуществлять постоянный медицинский контроль при получении различных процедур и обеспечить после них надлежащий отдых.

Иглоукалывание – не такой уж распространенный, но вполне действенный метод лечения, в том числе и в лечении ВСД. Самое главное, чтоб специалист по иглоукалыванию был профессионалом в своем деле.

Не секрет, что на теле человека есть различные активные точки и именно туда ставятся иглы. Иглорефлексотерапия устраняет боли в спине, снимает мышечные спазмы, способствует улучшению кровообращения.

Также укрепляет иммунитет и, в целом, значительно улучшает состояние организма.

Терапия народными средствами самостоятельно в домашних условиях

Народная медицина всегда являлась альтернативой медицине традиционной. Поэтому, при лечении различных форм вегетативной дисфункции широко используются фитотерапевтические рецепты, что особенно актуально при лечении ВСД у детей и подростков.

Минусом фитотерапии можно назвать продолжительность лечения, ее неспособность оказывать быстрый эффект.

При лечении травами обязательно нужно контролировать свое давление, также следует учитывать, что не все травы могут сочетаться с лекарственными медицинскими препаратами.

Важно! Вообще, как известно, заболевание легче предотвратить, чем потом его долго лечить. Поэтому профилактика вегето-сосудистой дистонии – это очень важно.

К профилактическим мерам, в первую очередь, следует отнести отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни.

Не стоит отчаиваться, данное заболевание вполне излечимо, важно только придерживаться всех вышеуказанных рекомендаций.

Источник: https://stopvsd.net/vsd/kak-lechit-sosudistaya-distoniya/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.